いつもご愛読頂きありがとうございます。

妊活、マタニティ、産後骨盤矯正、よもぎ蒸しでご好評いただいております、東京都北区志茂にある整体院、妊活サポート＆整体ク～ナの曽我です。

今日、明日は低気圧、前線の影響で気圧の変化による、頭痛、倦怠感、目眩などが起こりやすいです。

気圧の影響を受けやすい方は、是非、耳や耳の後ろをホットタオルで温めてみて下さい♪

予防になりますよ♪

その他、睡眠、食事も勿論大切です♪

最後までお読み頂きありがとうございます(^o^)

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妊活、よもぎ蒸し、マタニティ整体、産後整体でご好評頂いております、東京都北区志茂にある妊活サポート＆整体ク～ナの曽我です、

今回は、松瘤について(^o^)

松瘤とは松の木が外傷、害虫から受けた傷を治すため｢ピネシアコムオイル｣という成分が集中して作られてものです。

松瘤エキスには人にも良い成分があり

抗酸化

鎮痛

抗ストレス

に良いとされています。ストレスフルで寝付きが悪かったり、体に不調がある方にはぴったりです♪

当院ではこのエキスが入ったサプリメントを取り扱っています。

ご興味がある方は、是非お尋ね下さい(^o^)

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今回は、良く質問を頂く、移植後の過ごし方についてお伝え致します(^o^)

基本的には普段通りの生活をして大丈夫ですが、以下の事に気をつけましょう。

○激しい運動

特に上下運動は子宮収縮を招くので辞めましょう。自転車や筋トレは避けた方がベター。

○重い荷物を持たない

腹圧が高まるので、重い物はなるべく避けましょう。

また食事に関しては和食中心、腹８分目にすると良いです♪

最後までお読み頂きありがとうございます。