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の曽我です☺

本日は「げっぷ」についてお話し致します(^o^)

突然ですが、げっぷは何故出るかご存知ですか？

食道と胃のつなぎめに下食道括約筋という筋肉があります。この筋肉は食道への空気の逆流を防いでいます。

しかし、胃の中の空気が増え過ぎ内圧が高まるとこの筋肉が緩み、食道の方に空気が漏れげっぷが出ます。

げっぷが良く出る原因は
○過度なストレス
○胃腸の病気
○便秘
○姿勢の悪さ
○悪い食生活
○食いしばり
などがあります。

あまりにもげっぷが多い場合、病気が隠れている場合にもありますので、注意してくださいね！

最後までお読みいただきありがとうございます♪