お問い合わせ
070-1314-9007

日記

2025-01-15 18:33:00

理想の射精頻度

いつもご愛読ありがとうございます(^o^)

妊活整体、よもぎ蒸し、産後骨盤矯正、マタニティ整体を行っております、赤羽駅徒歩7分にある、妊活サポート&整体ク~ナの曽我です(^_^)/

男性妊活中の方必見、理想の射精頻度についてです♪

 

精子は完成後、射精されない間に元気な2,3日を過ぎると動きが低下します。

なので、妊活では常に新鮮な精子を出せる状況にする事が大切です!

タイミングをとる際は、新鮮な精子になるよう、禁欲期間が長くないようにすると良いです(^o^)

また、良い精子には栄養も大事です。

 

良質なタンパク質、亜鉛、コエンザイムQ10など精子の材料となる栄養素をとりよう心掛けましょう。

 

最後までお読み頂きありがとうございます(^o^)